Stappenplan: hoe stop ik met piekeren? – Praktijk Voor Fysiotherapie Roberto Weber – Wieringerwerf

Praktijk Voor Fysiotherapie Roberto Weber

Header afbeelding

Adresgegevens

Brinkweg 3a
1771 CN Wieringerwerf

Tel: 0227601584
Mob: 0654224229
E-mail: info@fysioweber.nl

Openingstijden

Maandag: 08:00 - 12:30 13:00 - 18:00 19:00 - 21:30
Dinsdag: 08:00 - 12:30 13:00 - 18:00
Woensdag: 08:00 - 12:30 13:00 - 18:00
Donderdag: 08:00 - 12:30 13:00 - 18:00 19:00 - 21:30
Vrijdag: 08:00 - 12:30 13:00 - 18:00

 

Spoed

In noodgevallen en/of na overleg aangepaste openingstijden mogelijk.

Bel: 0227-601584 of 06-54224229 of 0227-601425 (prive).

Stappenplan: hoe stop ik met piekeren?

Piekeren breidt zich uit als een olievlek, vertelde psycholoog en piekertherapeut Marleen Derks eerder aan Gezondnu. Als je het niet tegengaat, wordt het alleen maar erger. Maar stoppen met piekeren, dat is makkelijker gezegd dan gedaan. Met deze 5 stappen is het ineens een stuk gemakkelijker om je piekergedachten de baas te zijn.


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 09-02-2024


Terug naar overzicht